Un itinerario attraverso le migliori luxury spa alpine, dall’Engadina ai rifugi panoramici delle Dolomiti. Un viaggio nel benessere montano che unisce paesaggi celebri, hotel d’eccellenza e rituali pensati per sciatori e amanti della montagna.
Negli sport da neve, il benessere è un alleato fondamentale: sostiene la performance, migliora il recupero muscolare e aiuta ad affrontare meglio freddo, altitudine e dispendio energetico. Per questo le Spa di montagna diventano tappe cruciali durante una vacanza sugli sci. In questo articolo Robb Report percorre un viaggio ideale attraverso l’arco alpino: parte dall’Engadina svizzera, tra i panorami ghiacciati di St. Moritz e Pontresina, culla del turismo d’inverno; scende poi verso le Dolomiti trentine, dove l’accoglienza è legata alla tradizione alpina; e infine attraversa l’Alto Adige con i suoi retreat sospesi sulle vallate. Un itinerario che permette di esplorare, tappa dopo tappa, il meglio del wellness alpino dedicato agli sciatori.
Luxury Spa alpine: Carlton Hotel St. Moritz – St. Moritz, Engadina (Svizzera)
Punto di partenza dell’itinerario, il Carlton Hotel St. Moritz è un celebre cinque stelle affacciato sul lago ghiacciato, con bellissime suite e una vista privilegiata sulle cime engadinesi. L’hotel coniuga colori vividi, design contemporaneo e una forte connessione con la natura, espressa nel programma Moving Mountains, che unisce scienza, benessere e outdoor. La Carlton Spa, 1.200 metri quadri distribuiti su tre piani, ospita una piscina interna ed esterna, saune, sale relax panoramiche e una ricca selezione di trattamenti ispirati alla montagna. Per gli sciatori spiccano due rituali: il Moving Mountains Massage, un profondo lavoro muscolare con tecniche caldo-freddo perfetto dopo discese intense, e lo Sportmassage, mirato a elasticità e recupero post-sforzo. Un’oasi olistica per iniziare il viaggio alpino.
Kulm Hotel St. Moritz – St. Moritz, Engadina (Svizzera)
A St. Moritz c’è un altro celebre indirizzo dell’Engadina: il Kulm Hotel, cinque stelle dal carattere storico e dagli interni eleganti, dove l’atmosfera classica incontra un lusso contemporaneo sobrio e accogliente. La Kulm Spa è un rifugio panoramico con piscine interne ed esterne affacciate sulla valle, un’ampia sauna e trattamenti mirati al recupero sportivo. Novità recente è la Kulm Alpine Sports Lounge, progettata da Foster + Partners, uno spazio che reinterpreta il concetto di ski room con servizi di avant-ski, consulenza tecnica e preparazione fisica personalizzata per affrontare al meglio le piste engadinesi. Una tappa perfetta per proseguire il viaggio esplorando l’eccellenza svizzera.
Luxury Spa alpine: Grand Hotel Kronenhof – Pontresina, Engadina (Svizzera)
A pochi chilometri da St. Moritz, sempre in Engadina, il Grand Hotel Kronenhof di Pontresina è una splendida testimonianza Belle Époque incastonata tra boschi di larici e vette glaciali. Le ampie sale, le volte luminose e lo stile aristocratico rendono la struttura una destinazione di charme. La Kronenhof Spa è tra le più scenografiche delle Alpi: piscine affacciate sul massiccio del Bernina, zone relax silenziose e un’ampia proposta wellness. Per gli sciatori è particolarmente indicata l’esperienza dell’ice-bathing nel lago ghiacciato di St. Moritz, guidata da esperti, utile per migliorare circolazione, elasticità e recupero muscolare dopo lunghe giornate sulla neve.
Sport Hotel Panorama – Fai della Paganella, Dolomiti del Brenta (Trentino, Italia)
Scendendo verso sud si arriva nelle Dolomiti trentine, sull’altopiano della Paganella: qui lo Sport Hotel Panorama (4 stelle) offre una vista aperta sulle Dolomiti di Brenta e un’accoglienza alpina legata alla tradizione. La spa La Dolce Vita è una vera beauty farm dove il contatto con le erbe di montagna si traduce in rituali mirati per sciatori. Il trattamento Après-Ski – spazzolatura localizzata, impacco al fieno alpino e massaggio alle erbe – è un percorso pensato per sciogliere tensioni, stimolare la microcircolazione e restituire vitalità ai muscoli affaticati, ideale dopo le giornate sulla Paganella. Una tappa che fonde natura, sport e benessere.
Luxury Spa alpine: Grand Hotel Savoia – Cortina d’Ampezzo, Dolomiti (Veneto, Italia)
Proseguendo nel cuore delle Dolomiti si arriva a Cortina d’Ampezzo, dove il Grand Hotel Savoia (5 stelle) incarna l’eleganza senza tempo della Regina delle Dolomiti. La sua facciata Art Nouveau color champagne e gli interni raffinati raccontano un secolo di storia, pur mantenendo un’identità contemporanea. Le grandi vetrate portano all’interno la luce delle Tofane e del Faloria, creando un’atmosfera di lusso alpino autentico. La Savoia Spa, con piscina riscaldata, bagno mediterraneo e trattamenti Comfort Zone, propone rituali specifici per sciatori, come i massaggi decontratturanti all’arnica e i trattamenti detossinanti, perfetti dopo le piste del comprensorio Dolomiti Superski. Una pausa glamour nel nostro itinerario.
Chalet Mirabell – Avelengo, Merano, Alto Adige (Italia)
Attraversando l’Alto Adige si giunge ad Avelengo, sopra Merano, dove lo Chalet Mirabell (5 stelle lusso) domina dall’alto una delle vallate più luminose dell’arco alpino. L’architettura calda, fatta di legno naturale e ampie vetrate, dialoga costantemente con il paesaggio, regalando agli ospiti una sensazione di respiro e armonia. La Spa di 6.000 metri quadrati è un vero tempio del benessere: piscine panoramiche, saune tematiche, zone di silenzio e rituali ispirati alle tradizioni nordiche. Per sciatori e sportivi il trattamento più indicato è la banya siberiana, un rituale di vapore intensissimo con rami di betulla o eucalipto seguito da immersione fredda, ideale per drenare, tonificare e recuperare. Da provare anche l’impacco all’arnica su lettino galleggiante, perfetto per muscoli affaticati.
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