Il momento preferito della pelle è dopo il calar del sole, ecco come sfruttare al meglio le ore di sonno con le creme notte.
Una crema notte è un idratante da applicare mentre si dorme. Ha una consistenza più ricca rispetto a una lozione da giorno e aiuta a trattenere l’idratazione nella pelle (insieme a eventuali sieri o retinolo applicati in precedenza). Inoltre, la crema notte possiede solitamente proprietà rigeneranti e nutrienti che favoriscono una rigenerazione cutanea più rapida ed efficace durante il sonno. Per questo motivo queste creme rappresentano un ottimo modo per “archiviare” le imperfezioni superficiali mentre si dorme.
Il ruolo chiave della crema notte nella routine di rigenerazione cutanea
Esistono diversi modi per considerare le creme notte, a seconda del ruolo che si desidera far svolgere al prodotto. Principalmente, rappresentano l’ultimo step della routine serale e possono essere applicate sopra a sieri trattanti o retinolo, in modo da sigillarne i benefici e favorire l’assorbimento degli attivi.
“La crema notte dovrebbe essere una salvezza per la pelle, ricca di ingredienti che aiutano a riparare i danni subiti durante il giorno e a preparare la pelle per affrontare la giornata successiva”, afferma la dermatologa certificata Heather Rogers, M.D., di Modern Dermatology a Seattle (nonché fondatrice di Doctor Rogers Skincare). “Durante il sonno, la circolazione aumenta, favorendo un migliore assorbimento degli attivi. Se questi ingredienti sono benefici per la pelle, ciò rappresenta un vantaggio. Un sonno di qualità consente una migliore riparazione cutanea e un miglioramento della salute generale della pelle, soprattutto se si utilizzano prodotti che ne supportano il processo”.
I migliori ingredienti nelle creme notte
La dottoressa Rogers individua i seguenti ingredienti come ideali da ricercare in una crema notte, tenendo presente che è possibile trovare attivi anche nei trattamenti da applicare prima della crema. Gli ingredienti elencati qui sotto sono i più indicati per proteggere e rigenerare la pelle, oltre a sigillare i trattamenti precedenti, favorendone il massimo assorbimento ed efficacia.
Squalano: “Mima i lipidi naturali della pelle, rivelandosi un eccellente idratante; contribuisce a migliorare l’elasticità, a rinforzare la barriera cutanea e a ridurre la visibilità di rughe e linee sottili”, afferma Rogers. “È inoltre ricco di antiossidanti che aiutano a proteggere la pelle dai radicali liberi”.
Oli vegetali: “Come l’olio di jojoba o i suoi esteri, l’olio di semi di limnanthes alba (meadowfoam), l’olio di ricino e il burro di karité”, spiega. “Tutti contribuiscono a ricostituire il fattore di idratazione naturale della pelle, elemento fondamentale della barriera cutanea”.
Niacinamide: “Vitamina efficace nel ripristinare la pelle, dimostrata capace di migliorare la funzione della barriera cutanea, ridurre la visibilità dei pori dilatati, dell’incarnato non uniforme, delle linee sottili, delle rughe, dell’opacità, dei rossori e delle irritazioni”.
Estratto di Centella Asiatica: Conosciuta anche come erba tigre o cica, si tratta di un estratto ipoallergenico di un’erba medicinale (centella asiatica o gotu kola). “Contiene potenti antiossidanti che calmano le irritazioni, migliorano la funzione barriera, aumentano l’idratazione, riducono le cicatrici e aiutano a riparare la pelle”, afferma Rogers.
Ceramidi: “Aiutano a ripristinare la funzione della barriera cutanea e a diminuire la perdita di acqua, colmando gli spazi intercellulari tra le cellule della pelle”.
Acido ialuronico: “Ingrediente eccellente per reintegrare l’idratazione cutanea, utile a mantenere l’equilibrio idrico e considerato un postbiotico, capace di nutrire e sostenere un microbioma cutaneo sano”.
Antiossidanti: “Alcuni degli ingredienti elencati sopra possiedono qualità antiossidanti che apportano benefici alla pelle”, sottolinea Rogers.
Serve una crema notte diversa da un idratante da giorno?
Il tipo di pelle e la stagionalità sono i fattori principali che determinano i prodotti skincare da utilizzare. Se fa caldo e l’aria è umida, si sceglierà probabilmente qualcosa di diverso rispetto a una giornata (o nottata) fredda e secca. Lo stesso vale se si ha la pelle grassa anziché secca. Quindi, la risposta alla domanda se sia effettivamente necessario un idratante separato per il giorno e la notte varia a seconda delle persone.
Questo discorso è a parte rispetto al fatto che molti idratanti da giorno contengono SPF nella formula. Ovviamente, non è necessario l’SPF durante la notte, quindi si può presumere che la domanda venga posta partendo dal presupposto che si utilizzi già una protezione solare sopra l’idratante da giorno.
Per pelli secche e climi aridi: “È probabile che si possa usare lo stesso prodotto sia di giorno che di notte”, afferma Rogers. “In caso di pelle secca, la crema dovrebbe essere più ricca rispetto a quella utilizzata da chi ha la pelle grassa o normale. Se invece si ha una pelle normale o grassa e ci si trova in un clima secco, potrebbe bastare applicare questa crema solo la sera”.
Per pelli normali o grasse, o climi umidi: C’è una buona probabilità che la pelle abbia un livello di idratazione sufficiente per utilizzare una crema più leggera di giorno e una più ricca la sera. “Ma se si ha la pelle grassa, si potrebbe preferire una crema leggera due volte al giorno, sia al mattino che alla sera”, osserva Rogers. Tuttavia, se si dorme in una stanza con aria condizionata, è bene ricordare che l’ambiente sarà fresco e secco, e quindi potrebbe comunque essere utile una crema notte più densa.
Le 15 migliori creme notte
Di seguito, una selezione delle migliori creme notte da provare subito
Doctor Rogers Restore Face Cream
Questa formula è ideale come crema giorno e notte per pelle secca e climi aridi. Contiene squalano, burro di karité, niacinamide e glicerina per un’idratazione profonda e nutriente. Gli ingredienti emollienti possono persino rendere superfluo l’uso di una crema contorno occhi, permettendo di concentrare le esigenze anti-età in un solo prodotto essenziale. 69€
Crema notte: Aesop B Triple C Facial Balancing Gel
Questo gel dalla consistenza curiosa ricorda il miele, ma si compatta man mano che viene assorbito dalla pelle. È uno strato leggero che non risulta pesante sulle pelli grasse o nei climi umidi, e infonde al viso pantenolo nutriente e vitamina C ricca di antiossidanti. In termini semplici, significa che, con l’uso continuato, può contribuire a ridurre la visibilità di iperpigmentazioni e macchie scure. 120€
Omorovicza Rejuvenating Night Cream
Questa ricca formula burrosa è infusa con le acque termali curative dell’Ungheria. Favorisce il rinnovamento cellulare grazie alla vitamina A (conosciuta anche come retinolo), potenzia l’apporto di antiossidanti con l’olio di mandorla di prugna e stimola la produzione di collagene grazie all’olio di carota. Ideale per rallentare i segni visibili dell’invecchiamento e per restituire al viso un aspetto più giovane con un uso costante. 210€
Kiehl’s Midnight Recovery Omega-Rich Cloud Cream
Ricca di acidi grassi omega, questa crema notte dalla texture soffice si adatta a tutti i tipi di pelle, ma si rivela particolarmente efficace nel rivitalizzare, in una sola notte, una pelle stanca, stressata o spenta. Lascia la pelle più rimpolpata, piena, luminosa e morbida al tatto quanto la sua consistenza. 54€
Crema notte: Dior L’Or de Vie La Crème
Non è solo il pesante vasetto dorato a rendere speciale questa crema. La linea L’Or de Vie di Dior, dedicata alla skincare di lusso, è formulata con le stesse piante da cui si ricavano le uve utilizzate per il celebre vino francese Château d’Yquem. Applicate sulla pelle ad alta concentrazione, queste uve sono state clinicamente testate per offrire effetti visibili su luminosità e riduzione delle rughe. Una cura della pelle che incarna appieno il concetto di lusso. 1490€
Cellcosmet Cellmen Face Ultra
Le formule Cellcosmet sono pensate per chi adotta una visione a lungo termine nella cura della pelle, non per chi cerca risultati immediati. Cellmen Face Ultra vanta una texture piacevole e confortevole e una composizione che include tutto: dall’acido ialuronico idratante agli antiossidanti illuminanti come le vitamine C ed E. 310€
Crema notte: Beau Domaine La Crème
Sì, è la linea skincare di Brad Pitt. Ma è anche formulata con molecole frutto di approfondite ricerche, testate per rallentare il processo di invecchiamento contrastando l’effetto delle cellule “zombie”, ovvero le cellule senescenti che influenzano negativamente quelle giovani e sane. Da segnalare anche il packaging, il più elegante dell’intera selezione. 87€
Sisley Sisleÿa L’Intégral Anti-Âge Fresh Gel Cream
Chi ha la pelle grassa è spesso escluso dal discorso sulle creme notte. Si tende a pensare che l’eccesso di sebo contribuisca a mantenere la pelle giovane più a lungo, e in parte è vero. Tuttavia, Sisley ha sviluppato questa crema dalla texture in gel con la consapevolezza che anche la pelle grassa, col tempo, invecchia. La formula include un team d’élite di ingredienti: burro di karité per la protezione della barriera cutanea, vitamina E per la difesa antiossidante e glicerina per un’idratazione profonda. 580€
Skinbetter Science Intensive AlphaRet Overnight Cream
In tema di benefici anti-età, pochi ingredienti risultano più efficaci del retinolo. E per una texture cutanea liscia e giovane, pochi sono più validi degli alfa-idrossiacidi (AHA). La formula Skinbetter Science combina entrambi in questo prodotto pluripremiato, che negli anni ha conquistato una solida base di estimatori. 127€
Crema notte: Noble Panacea Rejuvenation Night Balm
Esiste un solo marchio di skincare fondato da un vincitore del Premio Nobel per la Chimica, ed è Noble Panacea. Le sue formule sono alimentate da un sistema di rilascio che consente agli attivi di penetrare in profondità nella pelle e di agire nei momenti più propizi del sonno. In questo caso, acido glicolico, retinolo e peptidi stimolanti del collagene lavorano in sinergia per migliorare l’aspetto della pelle. 354€
Timeline The Night Cream
La linea skincare e integratori di Timeline è basata sull’Urolitina A, una molecola che favorisce la produzione di energia cellulare. Applicata localmente, insieme a burro di karité, niacinamide e caffeina, aiuta le cellule cutanee a mantenere una funzione sana—prolungando così la giovinezza della pelle. 220€
Crema notte: Dr. Barbara Sturm Super Anti-Aging Night Cream
Con una potente miscela di antiossidanti e agenti idratanti, questa crema notte dona immediatamente luminosità alla pelle. Durante la notte, l’acido poliglutammico presente nella formula attira e trattiene l’acqua, aiutando la pelle a diventare, nel tempo, più compatta e resistente. 347€
Skinmedica Dermal Repair Cream
Un barattolo da tenere a portata di mano in caso di scottature solari o altre situazioni stressanti per la pelle. Il suo estratto di alghe e la texture ultra-ricca sono pensati per aumentare la capacità della pelle di trattenere l’acqua, migliorandone così le difese e la capacità di autoripararsi. 118€
La Prairie White Caviar Crème Extraordinaire
Ha una profumazione femminile, ma questa crema notte è sorprendentemente potente nella lotta contro le macchie scure e l’iperpigmentazione. Ideale in caso di cicatrici da acne adulta o segni da rasatura che persistono a lungo: un vero alleato per riportare la pelle a un aspetto liscio e uniforme. 760€
Crema notte: Augustinus Bader The Rich Cream
Questa crema si abbina perfettamente alla tretinoina di sera e lascia la pelle profondamente idratata e protetta. Grazie alla sua formulazione, la crema “ricca” viene ben tollerata anche dalla pelle grassa e si può usare sia in climi caldi che freddi». 268€
Articolo di Robbreport.com
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